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如果你急需現金週轉、在找貸款的相關資訊時,你會找誰幫忙?
最常想到的借錢管道不外乎家人、朋友、當鋪、銀行信貸等等
但找朋友、家人傷自尊、看別人臉色
找當鋪怕不合法、利息高有危險
最合法又安全的做法還是跟銀行貸款
但是找銀行:每間貸款利率方案又好複雜~~
1. 要怎樣貸才貸得出來?
2. 要怎樣跟銀行借錢速度最快?
3. 要怎樣貸、利率才能最低?
4. 每月付多少的利息錢,才不會造成你的負擔?
你想要貸款額度、貸款利息、或是債務問題, 這些條件都要顧慮到
上網比較了半天,費時費力,不知如何是好 !
自己親身處理那些惱人、繁瑣的貸款申請流程
除了浪費時間外,一個人能處理的資訊量實在有限
而且若只跟一家銀行比較 ? 被當冤大頭都還不知道 !!
提醒大家,目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較,
但上網一比,每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。
魔鬼藏在細節裡,小心掉入銀行陷阱:
1.低利率「期數限制」
你是否曾經看過類似「信貸OO好禮 前兩期年利率0.88%」的廣告?辦貸款居然有不到1%的超低利率!?你應該要知道上頭寫著此利率僅存於「前兩期」的真相。但實際上有許多人只在意那個令人心動不已的「0.88%」。
如果我們只能看見最低利率,卻不仔細思考長期計息後的實際利率,就會被廣告話術洗成「特大號的盤子」。
2.是否綁約與提前清償違約金
有人說:「在低利率期間還清貸款就好啦!」這個方法很不錯,可惜你知、我知,銀行也知道。仔細檢查銀行最後遞給你的合約書,上面是否有記載綁約期(通常為12個月),以及提前清償違約金的計算方式(一般為提前償還金額的3%,對,銀行就是要賺你的利息錢~)
再次提醒~~~
自己找銀行比較利息,若多次多家送件會被銀行 ''聯徵''.
信用會扣分再扣分 !每一次貸款送件被退件,
都會影響到下一次申請的成功率。在你摸索嘗試自己辦貸款的同時
,也是變相增加你未來失敗的機會。
所以,我們若要輕鬆借錢,又不傷自尊呢 ?
偷偷告訴你~~其實不用這麼傷腦筋
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如果你是下列4種狀態
狀態1. 急用錢,承受不起銀行不核貸的風險
狀態2. 無資產或薪資證明,擔憂跟銀行借不到錢
狀態3. 想知道哪間銀行有推優惠,哪家利率最低
狀態4. 申辦貸款被銀行退件,找不到解決的方法
建議你真的要找專業的貸款公司來幫忙。
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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。
人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後,
孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。
在缺錢的壓力下,該怎麼免除人情壓力,又可以安全取得資金呢?
首先,你需要找正確的管道借錢
千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸),或找代書(良莠不齊)
所以合法的找銀行借錢才是王道
因為現在全球都處在低利率環境
銀行目前有很多低利率的貸款方案
借款利率低、且安全,你根本不需要鋌而走險
不然你只會更擴大你的債務缺口,甚至造成不可挽回的局面
所以-若能善用個人信用貸款,無須擔保品及保人即可申辦
一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~
1. 我可以貸多少錢 ?
2. 每期利息是多少錢 ?
3. 核貸要花多少時間 ?
4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?
5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?
問題來了:
市面上銀行貸款方案那麼多,你想申辦信貸利率最低、額度要高,
就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前,
銀行給你的利率跟額度都只是概估。
所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問,
你都只能得到「大概」的答案。
因為銀行知道你只是來比較的,沒有銀行會願意向你保證能貸款條件,
除非你已經確定要申辦,填了申請書及檢附相關財力證明之後,
銀行才會幫你審核並調聯徵。
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故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“
讓你無法抗拒的超低利率及額度,讓你掉入合約陷阱。
也有些銀行銀行員為了業績,同樣也會用這招。
只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度,
結果最後申辦出來的條件,跟行員當初所說的天壤之別。
這也是為什麼我會建議大家要找專業的貸款顧問公司的原因,
因為相信大多數人,對申辦信貸是陌生的、沒有經驗的;
不然就是根本沒有時間去詳細比較、或請假辦理。
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培育網球新苗 紮根鳳山──蘇百瑞教練
原本在新北新莊民安國小擔任網球教練的蘇百瑞,帶出網球好手李家姊弟妹(李亞軒、李冠毅、李亞芯)3人,還有白雅妘、白傑明姊弟檔,都是國手級人選,他從選手幼年一路指導,替選手奠定良好基礎。6年前,蘇百瑞有感於父母老邁,決定回到家鄉,與好友戴吉鋐選定高雄鳳山,與鳳甲國中合作,租借場地,成立「鳳山網球中心」,培育基層網球人才,帶出侯醇謙等人的優異成績,也讓該區網球風氣逐漸興盛。在鳳甲國中的網球場邊,8名國中、國小生分成前後兩排,有男、有女,每人採側身姿勢,一腳在前、一腳在後,身體下壓、雙腳微蹲;他們前手舉起,後手緊握著球拍,臉上神情堅定,雙眼緊盯對網,好似對手就在不遠處。「準備揮拍!」教練蘇百瑞一聲令下,只見學生握拍的手往後拉抬,運用腰部及腳掌的力度改變重心,眾人動作靜止於空中。蘇百瑞走近學生旁,鷹眼般銳利地找出學生動作不確實之處,一一指點、精準調教,叮嚀他們記得當下的動作及位置,力求基礎動作之紮實。這是網球教練蘇百瑞的日常,從3歲到15、16歲的學生,都能夠溝通指導,找到最適合學生的練習方式,做好上球場前的所有準備。若說選手未來能登上更大的舞台發光發亮,從小陪伴指導的啟蒙教練,絕對下足了功夫。網球看重眼手腳協調性,是運動也是培養孩子一輩子的興趣「鳳甲國中的校長丁文祺、主任陳一中協助推廣網球運動不遺餘力,給予我們很大的支持,他們強調孩子不只體育要好,學業要達水準,更看重孩子的規矩。無論幾歲的孩子來到這裡學習網球,標準就是這樣。」蘇百瑞緩緩說著,「大家對網球的印象,就是高級球類,好像很難親近,網球相較碰撞類的球類,其實更安全,並且極為重視眼、手、腳的協調性,對於培養學生的專注力更有幫助。」網球對蘇百瑞,就像人生道路上的一扇窗,學生時代雖打過軟網,退伍後他投入一般職場工作,擔任過採購、開過早餐店和飲料店;因緣際會,考取硬網教練執照,跟在李春秋教練身邊學習,成功帶出好幾位國手級選手,讓他發現自己對網球教育的熱情,更能體會從小開始學運動,帶來的不只是身強體健,更是能成為一輩子相伴的興趣。人生的比賽是超越自己 不是超越對方仔細觀察他與學生的相處,少了上對下的命令,更多的是趣味互動。當學生在練習遭遇瓶頸,他不只是教練,更像是學生的朋友,還要成為家長與孩子間溝通的橋樑。蘇百瑞分享,「適度的壓力是好的,但有時爸媽太心急,會給孩子太大壓力,反而成為上場時的阻礙;通常我會跟學生說,這一場或許在分數上打輸了,但我們可以想一想,是不是比上一場更進步?是不是有其他優勢,可以繼續保持下去?」能帶出厲害的國手固然值得驕傲,但能把每個孩子都帶好、帶穩,培養出自信心,是基層教練該做的。蘇百瑞建立選手正確的心態,陪伴學生挖掘自己最亮眼的特色,給予大量的鼓勵協助,這是他對自己教練生涯的期待,未來將持續執著在網球領域裡,堅守崗位帶出好選手。(本文摘自《Takao樂高雄》2020/10 NO.10)(中時新聞網)
《光電股》國泰證主辦 安集可轉債底價100元競拍
太陽能模組廠安集(6477)發行第2次無擔保轉換公司債(CB),由國泰證券主辦、於15~19日採競拍方式承銷。總競拍張數2550張、底標價每股100元,每人最高得標張數合計不得超過255張,預計21日開標、30日以安集二(64772)於櫃買中心掛牌。國泰證表示,安集此次可轉債共發行3000張,轉換溢價率為102%、轉換價格為42.1元。發行期間5年,若未達轉換價,投資人可在發行滿3年時執行賣回權,依債券面額的101.51%賣回發行公司,或持有5年到期時,依債券面額的102.53%以現金一次償還。2007年成立的安集於2016年6月上市掛牌,目前實收資本額9.44億元,旗下擁有太陽能模組廠及太陽能電廠。其中模組年產能約170MW(百萬瓦)、主要鎖定國內市場,2019年對營收貢獻比重達約8成,售電收入占19%、其餘為1%。受惠國內併網大型案場客戶的太陽能模組遞延訂單陸續出貨,安集2020年第二季營收達6.1億元,季增達2.34倍、年增達52.73%,改寫歷史次高。第三季自結合併營收續升至9.52億元,季增達56.01%、年增近2.08倍,改寫歷史新高。同時,受惠今年夏季平均日照時間與品質優於去年,有利電廠售電收入,帶動安集7~8月自結稅後淨利達0.85億元、每股盈餘(EPS)0.85元,已超越第二季新高紀錄,累計前8月每股盈餘1.84元。由於9月營收再創3.62億元新高,第三季獲利同步創高有譜。展望後市,隨著國內大型電廠陸續動工、推升太陽能模組成長動能,安集電廠裝置容量預計至年底將自58.4 MW提升至70 MW,目標2~3年內達到100 MW。而目前售電收入毛利率約70%,且可依台電躉售電價合約銷售至少20年,推升未來穩定獲利來源及現金流。此外,安集2018年成立3D列印部門,展開3D金屬列印市場布局,開發出多種金屬粉末材質產品,除已取得航太認證,亦積極申請生醫認證,希望憑藉掌握集團整體上下游整合及技術與成本優勢,成為未來營運另一成長動能。(時報資訊)
馬光-KY前三季每股賺1元 改寫歷年同期新高
馬光-KY(4139)在營運大見轉骨後,自結前三季稅後盈餘達4,283萬元,較去年同期的虧損呈現大逆轉,每股稅後盈餘(EPS)達1元,創下歷年同期新高。由於第四季為產業旺季,單季營運表現將明顯優於前三季中,馬光對今年展望看法樂觀。 營運表現明顯轉佳的馬光,主要來自於天津馬光的成長力道。馬光表示,今年初中國新冠肺炎疫情擴散後,天津民眾擔憂群聚感染,逐漸改變就醫習慣,從大醫院轉診至社區診所人數明顯增加,加上高毛利的自費門診業務,包括牙科、中草藥及推拿等,第三季起恢復正常營運,帶動天津馬光前三季稅後淨利已超過去年全年獲利的兩倍水準,而營收也交出年增13%佳績。隨著第四季進入一般門診與慢病管理業務的旺季後,天津馬光整體營運可望持續攀升,今年天津馬光整體獲利將有機會較去年呈現倍數成長。另外,在新加坡馬光部份,前三季營收較去年同期減少13%,主要受到新冠肺炎疫情影響新加坡封城2個月,導致上半年中醫門診大幅減少門診時間所致;唯前三季獲利較去年同期仍有2倍的成長,在於新加坡馬光自去年起致力於提升營運體質,帶動整體獲利表現明顯改善,且上半年新加坡政府因應疫情給予企業補助,得彌補中醫門診業務受疫情影響。馬光表示,新加坡馬光中醫門診業務自第三季起已恢復正常,加上8月份正式開業的第二家中醫婦幼專科診所,開業第一個月的營收水準即與第一家中醫婦幼專科診所相當,推升第三季營收恢復年成長表現;由於婦幼專科的專業門檻較高,營益率亦高於一般中醫門診,公司未來將會持續拓展婦幼專科門診業務,期進一步優化新加坡馬光的營運體質,挹注營收獲利水準。馬光表示,隨著第四季產業旺季來臨,加上中國大陸民眾因新冠肺炎疫情而改變就醫習慣已是不可逆趨勢來看,全年營運可望逐季成長;另外,天津馬光的雲端醫療業務及新加坡馬光第三家婦幼專科門診,將於第四季正式展開,未來營運成長動能無虞。(工商 )
給下一代最好的家園 2020年六都永續城市調查:「這城市」奪冠 執行力高、民眾很有感
「永續發展目標(Sustainable Development Goals,簡稱SDGs),已經成為國際間共通語言。」經常參與國際交流的行政院數位政委唐鳳發現這兩年新趨勢:象徵「永續發展」的指標——SDGs,是熱門關鍵字,更是城市新顯學!2015年聯合國發展高峰會上,全球193個會員國通過17項「永續發展目標」。這17項指標,從社會面的教育、性別,到經濟面的就業、環境面的氣候變遷、循環經濟等都涵括在內,作為未來15年,至2030年為止,全球共同努力達標的方向。原本是「國家」級努力目標,卻在這兩年於城市間興起。原來,2018年聯合國發布預測,全球在2050年將有3分之2的人口,約有50億人居住在城市。群聚的人口,也是消耗地球資源所在,如果能做好城市永續管理,也能解決地球資源耗竭的問題。美國紐約市是第一個回應聯合國永續發展目標的地方政府,並在2018年發布「地方自願檢視報告」(VLR),公開所有永續相關政策的現況與目標,還發起連署,希望有更多城市響應。截至目前為止,已有超過15座城市跟隨紐約的腳步,發布VLR報告,然而令人意外的是,台灣不僅是其中之一,還占了3座城市——新北市、台北市與桃園市。以積極度來看,台灣與世界城市相比,絕對排得上前段班。全球城市掀永續熱潮 台灣表現名列前段班 透過城市交流突破外交困境「把SDGs當作索引標籤。」唐鳳說,各城市能藉此連結世界的資源與行動力。原本自行其是,但有了SDGs的標籤,城市間可以找尋擁有共同價值觀的夥伴。一向被摒除在國際組織之外的台灣,正巧透過城市交流,將六都成效良好的永續政策帶到國際上,突破外交困境。唐鳳就說,「地方政府製作VLR,可以更快速被世界認識。」她認為,台灣每座城市都有不同特色,而這些特色如何被國際世界察覺?「VLR是個很實用的作法。」獨家榜單〉2020年《今周刊》六都永續城市調查打造對下一代最好家園,誰表現最好?¬作為不是第一個評比地方政府的財經媒體,《今周刊》希望可以從更長遠的城市藍圖來審視目前各都施政作為,而不只著眼於一時首長的「施政滿意度」,決定舉辦「2020年六都永續城市調查」,透過政策數據的檢視評比,期待六都愈來愈進步,讓我們生活在一個更乾淨、平和與友善的城市裡。本刊與第三方獨立民調機構時勢(TrendSight)共同合作,以聯合國17項永續發展目標為基礎,分數據指標、民意調查與政策積極透明度三面向評分,最後綜合評比出「最佳永續城市」獎。今年,綜合評比由新北市奪冠、桃園市第二、台北市第三。除了綜合評比外,本刊也針對社會力、環境力、經濟力三個面向進行評比。新北市在社會力、環境力兩方面都獲得第一;經濟力則由桃園市拿下第一名。新北勇奪三冠王贏在執行力高 民眾很有感民調數據顯示,新北市民眾對市府團隊的施政最有感,例如:超過3成的新北市民眾認為市府團隊在推動整體環境永續上的表現是進步的,並有超過四成受訪民眾肯定市府推動節能減碳所做的努力,這成為新北市即使在數據指標不如台北市下,卻仍然奪冠的關鍵。當然民眾支持的背後,確實是看到新北市的作為。綠色和平文教基金會氣候與能源專案主任張皪心分析,新北市承諾積極「淘汰工業燃煤鍋爐」、「瀝青業燃料油轉用天然氣」,引導業者執行城市的減煤規畫,讓它成為台灣第一個加入國際「脫煤者聯盟」(Powering Past Coal Alliance,簡稱PPCA)的城市。新北市會拿下「社會力」第一名,台灣社會福利總盟祕書長孫一信分析說,這幾年新北市在長照機構數與涵蓋率有爆發成長,且在育兒方面,也是公共幼兒園設置最成功的城市,加上重視政策行銷溝通,層層堆疊加持後,民眾很有感。想深入了解「六都首次永續發展目標SDGs大調查」?詳見第1243期《今周刊》。文章來源:今周刊(中時新聞網)
華南銀獲財訊最佳金融科技銀行大獎
華南銀行董事長張雲鵬說,專注於客戶的需求才是最重要的。數位時代來臨,各家銀行積極運用金融科技展現數位力,華南銀行不僅僅思考利率和產品,更專注於客戶的需求,以「AI」及「API」打造雙核心引擎,對外推出AI行動銀行、AI智能客服等創新金融服務,並透過API串接基富通等超過1,000家企業公司,對內運用RPA提升開戶流程、防制洗錢、詐欺檢測、集中作業等作業效率及精準度,亮眼成果屢創佳績,並獲第十一屆財訊金融獎「最佳金融科技銀行大獎」。華南銀行以客戶為中心,運用最新科技調整業務模式首創「AI行動銀行」,華南銀行透過面對面訪談、蒐集客戶評論及網路資訊觀察發現行動銀行功能齊全,民眾對於不常使用之功能常有無法即時找到的情況,或是每個欄位都需手動輸入,於是結合AI語意分析技術,在去年11月全國首創推出AI行動銀行,以客戶的角度打造最直覺、便利的操作介面,像是全功能導航、多輪對談互動及全面聲控輸入,只要用「說」的就能使用行動銀行內超過100項功能,解決客戶的痛點。上線至今成效相當亮眼,展現三大突破性效益,1、行動銀行交易筆數成長262%;2、交易總金額提升194%;3、使用人次提升420%。也因為如此亮眼的成績,引領同業於今年上線同樣的對話式服務功能,複製華南銀行的成功經驗。華南銀行總經理張振芳說,華南銀行關注客戶的不只是金融行為,而是關於客戶生活的其他資訊,因為客戶在意的不是金融行為本身,而是透過金融行為能達到的目的,我們總是希望做得更好,這就是我們的成功方程式。 華南銀行「連結」成為新趨勢,「共創」建立新模式,華南銀行早在幾年前就已釋出5大類API供業者串接合作,並加強與異業合作的多元服務創新發想,將金融服務融入於客戶的各種生活情境,創造與客戶同在的金融體驗,目前提供之API應用已橫跨證券、電信、餐飲、旅遊、醫療、百貨服務、保險、藝文娛樂等八大領域,串接超過1,000家企業公司,每個月交易量超過300萬筆。華南銀行專注於自己擅長的領域而且做到最好,並與擅長其他領域的合作夥伴共創金融生態圈,讓金融服務更貼近民眾的生活。華南銀行SnY展動力,客戶體驗是關鍵,2020年受到新冠肺炎疫情影響,無實體接觸概念盛行,金管會統計,2020年上半年數位存款帳戶開戶數,成長幅度高達45%。華南銀行分析,對於數位帳戶網友最常討論的話題面向,發現快速、方便、優惠與回饋是讓客戶決定開戶最大的誘因,因此除了重新設計快速線上開戶流程外,也即將推出全新SnY專屬APP,提供多項如活儲年利率高達2.5%、申購基金手續費2折及網路消費現金回饋最高3.5%等11大業界最高超值優惠;2020年1至8月的累計申辦戶數較去年同期爆炸性成長了10.8倍。(工商 )
劉亮佐遭刪光戲分 柯貞年:有道歉
改編真實社會事件的電影《無聲》在台北電影節開幕片秒殺完售,10月15日正式上映,導演柯貞年表示上映版與北影版本結局不同,歡迎影迷感受全新版本。柯貞年率男主角劉子銓接受POP Radio《POP有夠靚》主持人吳怡霈專訪則透露「斗哥」劉亮佐原先也有客串,但最後上映版本卻慘遭刪光,最後還向斗哥道歉。劉子銓得知父親劉亮佐客串《無聲》,卻在整部電影放映完畢都沒看到父親的戲分,「當時我爸坐我後面,電影一結束我轉頭看他,我爸就說沒關係啦」。柯貞年回應「斗哥的精神與我們同在」,劉亮佐原先客串學校老師,但無奈初剪就長達3個多小時,最後僅名列感謝名單,就連劉子銓一場裸露的戲都只能忍痛捨棄,讓吳怡霈敲碗彩蛋版,柯貞年則稱要看觀眾反應。柯貞年日前與劇組共同出席首映會,她坦承換位當觀眾時覺得好糾結「這個導演實在太變態」,吳怡霈問「你是在說自己變態嗎」,劉子銓也認同,直呼導演非常變態,他在電影院內觀賞時,常聽到周遭影迷倒抽一口氣的聲音。《無聲》以校園霸凌事件為題,劉子銓表示自己「不是會霸凌的人」,但在國小低年級時因為體型矮胖,成績也不好,一度成為被霸凌的對象;國小高年級擺脫受欺負的狀態後,劉子銓看到同學受到欺負則選擇挺身而出。讓吳怡霈好奇劉子銓的個性是否像張誠一樣富有正義感?劉子銓則回應「不會袖手旁觀」。劉子銓為了飾演聾啞學生,在學校課餘時間後共花了3個月密集練習手語,每天將學過的手語錄影給老師看,他也因為拍戲領略到手語包含了動作與圖像,極具吸引力。柯貞年透露《無聲》在選角中刻意選擇新演員,劉子銓的演技雖未到精準,但真實呈現情感,反讓他雀屏中選。完整專訪內容在10月17日下午5時POP Radio《POP有夠靚》播出。
瓦磘溝整治 解決閒置空地遭占用
新北市府近年來積極整治瓦磘溝,期許可以打造成雙和民眾的親水區域,然而,瓦磘溝旁的閒置空地卻長期遭人占用、堆放物品,經由新北市議員陳錦錠、瓦磘里長林綺芳會勘改善,解決當地民眾10餘年來的困擾,讓周邊通行更加無礙。中和區中山路二段3巷與保平路口、瓦磘溝旁閒置空地長期遭人占用,不僅環境髒亂、散發惡臭,更危害市容景觀,困擾當地民眾10餘年,民眾經過僅能加速通過,甚至影響到要到周圍租借Youbike的動線。陳錦錠、林綺芳接獲許多民眾陳情,邀集水利局與交通局等單位會勘,釐清空地所有權,藉由公權力介入強行清除道路上的占用物及垃圾,將公有地還諸於民。陳錦錠表示,市府團隊相當注重瓦磘溝整治問題,從2013年開始積極改善水質、瓦磘溝周邊環境,甚至要串連成綠廊道,方便民眾休憩,期許可以打造成雙和民眾的親水區域,民眾對此都相當有感,進一步整治閒置空地,提升當地民眾生活環境。此外,市府同時爭取中央經費改善水質,設置礫間現地處理廠,讓瓦磘溝沿線成為雙和民眾休憩好去處,陳錦錠也建議,市府可以評估收購周圍畸零地,將該處納入周圍公園整體規畫。林綺芳也說,相當感謝議員協助辦理會勘,目前閒置空地上已劃設紅線,可避免民眾違規停放車輛,阻礙民眾通行,同時占用物、垃圾清除後,也可減少里內環保志工的工作量。
力拚20%成長!iFG遠雄廣場5GO精彩生日慶滿千送百搶客
新北市iFG遠雄廣場生日慶活動於10月14日至10月25日登場!看好遠雄U-TOWN廠辦台商回流、房市發燒、股市又熱,將祭出5GO精彩回饋:不但推出全館單筆消費滿3000送300(可累贈,部分店櫃除外)、指定品牌集雅社/富士按摩椅/宜得利滿萬送千(可累贈)、保養品明星商品下殺46折史上最多、更是首度推出二波話題、實用兼具的會員獨享來店禮,凡單筆消費滿5百元的發票即可免費兌換,以及7大銀行信用卡配合滿額禮、分期禮贈送刷卡禮,這次直接下重本,開出史上「最低門檻、回饋最高」精彩生日慶。iFG遠雄廣場也祭出購物攻略即時解密,包括總經理報好康超值回饋,各類服飾、配件,數量為史上最多,男女鞋、運動品牌等都有破盤價。iFG遠雄廣場臉書粉絲專頁特開直播,由溫昆庭總經理帶領粉絲秒搶生日慶好康,線上下單享限量潮流單品優惠,送「漉 海鮮蒸氣鍋」餐券,再加碼抽1,500商品抵用券! 精打細算的消費者可以趁機入手單價較高的保暖衣物,為秋冬做好準備!絕對要擁有的百諾禮士【防風防潑水機能外套】,讓上下班通勤也能依舊散發時尚氛圍,定價7500元起,生日慶檔期期間限定1000元,直接下殺1.3折;遠雄獨家熱銷商品,運動品牌NIKE連帽上衣原價2180元,特價五折只要1090元、Pony運動休閒鞋43折只要990元,FILA紅黑色復古老爹鞋特價1980元等超強回饋,讓消費者超有感。遠雄廣場寵愛消費者不遺餘力,誓言打造新北最大美食天堂,目前最受關注的就是「丸龜製麵」新開幕,生日慶期間獨家推出雙人餐(番茄雞肉烏龍麵+湯烏龍麵+炸雞+炸白身魚+燙野菜)原價314元,特價285元加贈飲料提袋(送完為止);新開幕「幸福家」多項經典日式料理,不限金額消費加贈「招牌玉子燒兌換券」!「福勝亭」及「斑鳩的窩」也完成改裝重新開幕。iFG遠雄廣場總經理溫昆庭表示,上半年受到疫情影響,全台百貨來客數下滑,今年生日慶可說是火力全開,為期12天的生日慶目標業績1億元,較去年成長逾20%,挾帶美食街高人氣,均有望刺激出人潮雙位數成長。更多訊息請至iFG遠雄廣場粉絲專頁查詢。
潘曉穎母盼簡化程序讓陳同佳速投案 陳明通回應了
香港女子潘曉穎在台被殺害,兇手陳同佳來台投案陷入僵局。港媒報導,潘曉穎父母寫信給陸委會主委陳明通,懇請台灣能簡化程序,與港府放下歧見,盡快讓陳赴台投案。陳明通今日晚間致函慰問潘曉穎父母,雖表「台灣政府的大門永遠敞開」,但也重申香港政府應該先回應早先我方所提司法互助請求的立場。陸委會表示,今日下午已收到潘曉穎父母的來信,陳明通內心感到無比沈痛,相當理解那種失去愛女的椎心刺骨之痛,也透過我駐香港辦事處轉致關懷信函,表達對潘家的慰問之意,也強調實現司法正義、早日還給他們公道立場的決心不變。陳明通在信中表示,如同承辦案件之士林地檢署已提呼籲,香港政府應該務實回應早先我們所提出的司法互助請求,才能還原真正的犯罪事實和經過,讓犯嫌得到應有的制裁,因此,台港政府需要坐下來,好好的談一談。陳明通說,台灣政府的大門永遠敞開,企盼潘爸爸、潘媽媽亦能促請香港政府趕快來叩起這道門,讓凶嫌得到應有的法律制裁,告慰受害者在天之靈。陳同佳來台投案方式,成為台港政府間的政治角力。潘曉穎母親今天在給陳明通的信中寫道,陳同佳出獄近一年一直逍遙法外,對於他何時能赴台投案,接受法律制裁,是他們一家人的盼望。潘母並表示,衷心希望台灣政府同意讓陳同佳到台灣投案,也懇請台灣政府能簡化程序,與港府放下歧見,盡快讓陳同佳赴台投案,接受法律制裁,「等待和見證女兒討回公道是我們能夠支持至今的唯一原因」。(旺報 )
瑞凡菲尼克斯、基努李維傳奇組合 經典片重返大銀幕
知名導演葛斯范桑執導的《男人的一半還是男人》,描述兩位叛逆青年一起踏上孤獨迷離的旅程,是一個關於愛、渴望及自我發現的心碎故事,即將於16日重新上映,影迷將有機會再次看到年輕俊美的瑞凡菲尼克斯及基努李維身影交手,感受這對傳奇組合的頹廢不羈,以及刻骨銘心的情誼。基努李維也藉著該片一改過往詼諧有趣的角色形象,在片中挑戰極具挑戰的雙性戀角色,飾演叛逆的富家子弟史考特,跟著一群無家可歸的人過著自甘墮落的生活,為的是羞辱他那極有權勢的父親。當年基努李維為了把《男人的一半還是男人》劇本交到他認為最適合飾演男主角的瑞凡菲尼克斯手上,千里迢迢從多倫多住處騎著重機到佛羅里達州,將劇本送到瑞凡面前,讓他接下這個角色。瑞凡菲尼克斯在片中詮釋流落街頭的困頓青年麥克,具備靈性魅力及天才演技的他,用深沉的表演詮釋社會底層人物的孤寂。他除了被譽為90年代的詹姆斯狄恩,也因該片獲封1991年威尼斯影帝,成為他傳奇人生中永遠的代表作。瑞凡菲尼克斯更是弟弟「小丑」瓦昆菲尼克斯演藝生涯的重要推手,當瓦昆以《小丑》橫掃各大影展時,他感謝哥哥瑞凡當年對他的鼓勵,因為演戲帶給他不可思議的人生。《男人的一半還是男人》敘述麥克及史考特兩位出身背景不同,但卻同樣淪落街頭的年輕人,過著墮落頹廢的不安生活,並一起踏上追求自我的孤寂旅程。片中兩人在旅途中圍著營火過夜,麥克向史考特的真情流露,是影迷公認令人心碎卻又經典的告白戲碼之一,至今令人不勝唏噓。
潘曉穎母盼簡化程序讓陳同佳速投案 陳明通回應了
香港女子潘曉穎在台被殺害,兇手陳同佳來台投案陷入僵局。港媒報導,潘曉穎父母寫信給陸委會主委陳明通,懇請台灣能簡化程序,與港府放下歧見,盡快讓陳赴台投案。陳明通今日晚間致函慰問潘曉穎父母,雖表「台灣政府的大門永遠敞開」,但也重申香港政府應該先回應早先我方所提司法互助請求的立場。陸委會表示,今日下午已收到潘曉穎父母的來信,陳明通內心感到無比沈痛,相當理解那種失去愛女的椎心刺骨之痛,也透過我駐香港辦事處轉致關懷信函,表達對潘家的慰問之意,也強調實現司法正義、早日還給他們公道立場的決心不變。陳明通在信中表示,如同承辦案件之士林地檢署已提呼籲,香港政府應該務實回應早先我們所提出的司法互助請求,才能還原真正的犯罪事實和經過,讓犯嫌得到應有的制裁,因此,台港政府需要坐下來,好好的談一談。陳明通說,台灣政府的大門永遠敞開,企盼潘爸爸、潘媽媽亦能促請香港政府趕快來叩起這道門,讓凶嫌得到應有的法律制裁,告慰受害者在天之靈。陳同佳來台投案方式,成為台港政府間的政治角力。潘曉穎母親今天在給陳明通的信中寫道,陳同佳出獄近一年一直逍遙法外,對於他何時能赴台投案,接受法律制裁,是他們一家人的盼望。潘母並表示,衷心希望台灣政府同意讓陳同佳到台灣投案,也懇請台灣政府能簡化程序,與港府放下歧見,盡快讓陳同佳赴台投案,接受法律制裁,「等待和見證女兒討回公道是我們能夠支持至今的唯一原因」。(旺報 )
水逆來襲!12星座「衰事」大不同 專家曝:天蠍最慘
2020年第三波水逆已於昨(14)日開始,要等到11月4日這波水逆才會結束。在這長達3個禮拜的日子裡,星座專家艾菲爾老師特別在臉書上點出,水星逆行期間為12星座帶來的什麼影響。其中,老師提到天蠍座的朋友,「水逆期間,只能說天蠍真的是各種事與願違了」將面臨各種不順的窘境。以下是12星座在水逆期間(10/14~11/4)要注意的事項:牡羊座水逆期間,牡羊總是自己給自己惹上麻煩。很多事靜靜的讓它過去就行,但你總忍不住上前插一腳,結果別人不但不感激你,反而你把自己惹得一身腥丶累得一團遭,甚至連累到自己的事情都沒辦法處理好。金牛座 金牛座要注意感情方面,小心拉警報。可能是與伴侶間發生了嚴重的磨擦或者誤會,加上不肯好好解釋,事情越演越烈,影響了兩人的感情,甚至會走上分手一途。切記,一定要多傾聽另一半的心聲!雙子座要格外留意健康問題。現在正處換季,讓頭痛、感冒、過敏紛紛找上門,加上你抵抗力最近也下滑許多,只要身邊有人一感冒,特別是職場上的同事,很容易就會傳染給你。提醒你要早睡早起、飲食均衡、多運動,有健康的身體才能好好生活。巨蟹座巨蟹座即將面臨愛情危機。你對於伴侶的控制欲越來越強,兩人也為此各種爭執,無限在吵架丶冷戰丶合好中循環;少數巨蟹甚至還面臨舊愛、曖昧對象橫插一腳的窘境。提醒你要心平氣和丶多為彼此設身處地著想,別一時衝動而犯下大錯。獅子座影響最大的就是情緒問題了,你很容易脾氣一上來就口出惡言,傷到身邊的人,甚至下意識的情緒勒所別人。另外家人給你的壓力也越來越大,不管是金錢開銷上要你幫忙,或是愛攀比的碎嘴親戚,這些都讓你瀕臨崩潰,只想一個人逃離丶什麼都不想再管。處女座水逆期間,處女在各種電子產品丶甚至交通工具等的使用要格外注意,很容易有死機丶甚至電器壞掉的狀況出現。提醒有重要檔案要先備份,免得白費心血。另外這段期間事情進展可說是一波三折,很容易有只差一點就要完成了,但偏偏在最後一刻功虧一簣,只能含淚全部重來。天秤座這期間天秤座飽受優柔寡斷所苦,主要是周圍的主管、同事、客戶始終都不給你一個明確的答覆,讓你必須不斷再三確認;愛人、朋友又突然態度曖昧模糊、對你愛理不理。另外水逆期間提醒你不要購買貴重物品,很容易踩雷、物品損壞。天蠍座水逆期間,只能說天蠍真的是各種事與願違了。愛情上想跟情人好好相處,結果總是吵架收場;財運上想好好存錢,偏偏花出去的比賺的還多;事業上想好好表現,最後卻莫名被小人陷害、被主管罵。總之水逆期間你很容易就是各種不順,氣得都想質問老天是不是針對你。射手座要注意犯小人的問題,不管是工作、愛情、人際相處上你都很容易被小人挑撥離間,甚至潑臟水,如果不謹慎處理,你可能連怎麼被人黑的都不知道。摩羯座水逆期間,摩羯的攻擊性變得很強,幾乎每天都和他人發生爭執或矛盾,但吵完冷靜後又感到後悔。這時最好收斂一下脾氣,並多花一點心思做好人際溝通,千萬不要意氣用事,虛心接受他人的指教。水瓶座在工作上困難重重,很容易因理念不合丶甚至利益衝突而與同事丶上司吵架撕破臉,或是被找麻煩。建議水逆期間低調為佳,凡事多點忍讓小心,以明哲保身為上策,別捲入麻煩。雙魚座水逆期間,雙魚無時無刻都覺得自己口袋空空,讓你每天都在煩惱到底要怎麼樣才能賺更多錢。若是自己超額消費倒還好說,最怕就是行車丶出外上一時疏忽而吃上罰單,讓你本就超支的錢包更透支。【水星逆行對十二星座帶來的影響】白羊座水逆期間,白羊總是不自覺的自己找事做,自己給自己惹上麻煩。很多事靜靜的讓它過去就行,但你總忍不住上前插一腳,結果別人不但不感激你,反而你把自己惹得一身腥丶累得一團遭,甚至連累到自己的事情都沒辦法處理...由塔羅牌老師艾菲爾發佈於2020年10月14日 星期三(中時新聞網)
《時來運轉》主筆室-勇士三先發用罄 道奇準備反攻了
MLB的聯盟冠軍賽正在如火如荼的進行中,光芒、太空人、道奇、勇士誰能會師世界大賽?甜心主播呂佳宜和蘿蔔李弘斌特別準備了4隊的戰力雷達圖,讓大家買運彩、看比賽、更精彩!MLB的聯盟冠軍賽正如火如荼的進行中,兵強馬壯的道奇雖在國聯冠軍賽一度以0比2落後,不過勇士的3大先發都已出賽,第4號以降欠缺可靠先發的罩門正要開始暴露,道奇賽揚獎左投柯蕭(Clayton Kershaw)因為背傷痼疾無法在第2戰登板,卻剛好於關鍵第4戰接手,若發揮正常可望替道奇扭轉局面。從例行賽數據來看,勇士打擊率高、道奇長打猛,各擅勝場,牛棚戰力勇士稍遜道奇,但也相去不遠,雙方最大差距在先發投手。道奇有漂亮的5人輪值,勇士則靠左投弗瑞德(Max Fried)、安德森(Ian Anderson)、萊特(Kyle Wright)3人稱場面,其餘例行賽先發5場以上的投手,自責分率都在4.76以上。 以往MLB季後賽採主客場制,加上移動日在內,甚至只靠三巨投就能應付。但今年受疫情影響,季後賽從分區系列賽起全在第三地進行,系列賽打完前不休兵,7戰4勝賽制下可能要連打7天,將讓勇士先發罩門雪上加霜。勇士在外卡賽、分區賽分別橫掃紅人、馬林魚,用不到第4號先發就以5連勝過關。但國聯冠軍賽開始採7戰4勝制,道奇更不可能讓勇士好過,G2安德森因四壞過多,僅短命先發4局,就差點讓勇士付出代價,最後僅以8比7險勝。G3萊特更是徹底崩盤,先發0.2局狂失7分吞敗,勇士開始要面臨苦日子了。勇士雖然仍以2勝1敗領先,但G2、G3共讓牛棚扛了13.1局,更讓先發罩門雪上加霜。勇士將推出例行賽僅兩場先發,戰績1勝0敗、自責分率4.02的22歲右投威爾森(Bryse Wilson),儘管柯蕭季後賽表現一向不如例行賽神勇,優勢仍在道奇這邊。台灣運彩在國聯冠軍賽G4也看好道奇,不讓分玩法道奇獲勝的賠率僅1.35,即使道奇讓1.5分,賠率1.50仍是被看好的一方。事實上,由於勇士此役先發、牛棚都有隱憂,也很可能再被道奇打下一場高比分的勝利,值得運彩迷參考。 道奇G4若能扳成2平,勇士G5就得傷腦筋,要採取牛棚車輪戰,還是讓只休3天的弗瑞德提前出馬?反觀道奇的調度將游刃有餘,就看柯蕭能否在關鍵一役發威。
全家打造海瑞摃丸專賣店 目標年底1,000店
瞄準庶民小吃商機,全家便利商店15日宣布,自今年8月起攜手新竹名店「海瑞摃丸」,率先將全台24家店舖打造成海瑞摃丸專賣店,主打免排隊、免等團購,巷口就能吃得到名店,開賣迄今效益不錯,即日起將正式擴大導入,預計今年底複製到1,000間店舖,全力搶攻摃丸經濟。據了解,全家與「海瑞摃丸」聯手打造的摃丸專賣店,是在便利商店內新增一台關東煮機台,專賣海瑞摃丸及香菇、蘿蔔、甜玉米等蔬菜類。全家觀察,8月開賣至今,平均每日可熱銷上千顆摃丸,且銷售時段集中於午、晚餐,成功成為消費者配餐、輕食的新選擇,看好商機決定擴大複製。全家表示,「海瑞摃丸」曾經獲選新竹十大伴手禮冠軍,是當地特色名產,年銷量可達600噸,以國產豬隻的後腿肉作為主要原料,口感有咬勁又Q彈。雙方合作的專賣店將販售4款口味,包括原味、香菇、墨魚、紅麴摃丸,單顆販售18~20元,可搭配蔬菜任選4入59元。全家並指出,湯頭也是由海瑞摃丸特製研發,嚴選上等帶肉豬骨及新鮮蔬果慢火細熬;若消費者想要更有飽足感,也可購買讚岐烏龍麵搭配。此外,全家海瑞摃丸專賣店也同步販售海瑞摃丸冷凍包,讓消費者方便在家自煮料理。(工商 )
每4人有1人有憂鬱症傾向 專家:「章魚性格」易生病
20201014《旗開得勝》憂鬱症增!台人爆憂鬱潮 比例高達25%看「身心科」不再是難以啟齒的事,常聽聞的憂鬱症、躁鬱症等也成為現代人常討論的病症,調查發現每4人就有1人有憂鬱傾向,精神科醫師楊聰財分享9大招非藥物即可治癒的處方,其中他提到要學會改善「章魚性格」,人只有兩隻手,但很多人扛了太多負擔在身上,想關心十件事又想面面俱到,只會造成自己身心俱疲,他也透露,這種病症在女性、媽媽們之間最常見。 由林佩潔主持的《旗開得勝》新一集討論到台灣人獲憂鬱症的比例越來越多,再加上工作、生活、家庭壓力大,一不小心就有可能憂鬱症上身,精神科醫師楊聰財分享,6大類型人格有高憂鬱症風險,分別是求冠軍性格、強迫性格、神經質性格、邊緣型性格、戲劇型性格、自戀型性格。楊聰財說明,所謂的求冠軍性格在醫學上常用一個英文詞「Aggression」表達,又叫A型性格,不是單指血型A,楊聰財承認連他自己都有些這方面傾向,但經過訓練後努力轉換成小寫的「a」,他遇過一位有求冠軍性格的35歲男性病患,從事金融理財業,只要業績不如人就會給自己壓力很大,甚至有想不開的念頭。楊聰財說,幸好後來該名病患的太太拉著他來看醫生,才使他逐漸擺脫求冠軍性格的痛苦,學會活得輕鬆、開心一點。楊聰財也提醒,腦是身體的一個器官,心臟會生病、肺會生病,腦也有可能生病,主要是控制情緒的「邊緣系統」產生失調,裡面一些精神傳導物質產生障礙,就有可能生病,而若是病患身邊的人,要學會傾聽、陪伴、帶動,照顧憂鬱症的人員也該像醫護人員一樣有三班制,千萬不要一個人一肩扛,容易過度疲勞,甚至變成下個憂鬱症的候選人。★中時新聞網關心您:再給自己一次機會自殺防治專線:1925(依舊愛我)24小時服務生命線:1995張老師專線:1980(中時新聞網)
NBA》終於下台!沃神驚爆火箭總管莫瑞請辭
The Rockets are planning to promote Executive VP of Basketball Operations Rafael Stone to general manager, sources said. Stone has played a significant part in the Rockets’ team building throughout his tenure with the organization. https://t.co/SmBlhaCIu8— Adrian Wojnarowski (@wojespn) October 15, 2020 就算上季季前鬧出公開支持香港獨立風波,卻仍沒被火箭老闆費斯蒂塔開除的火箭總管莫瑞,終在16日凌晨被《ESPN》權威記者沃納洛斯基搶先爆料,他已經正式卸下火箭總管職位,沃神也爆料火箭籃球事務執行副總裁史東可能升任火箭總管。莫瑞在2007-08年球季開始擔任火箭總管,始終相信場上數據勝過一切的他,在擔任火箭總管13年期間,創下聯盟第2佳的例行賽成績,他在去年3月跟火箭完成5年續約,如今隨著火箭提前在今年季後賽次輪淘汰,他也只好乖乖下台。沃神表示,在跟火箭老闆費斯蒂塔見面溝通後,莫瑞選擇低調離開火箭總管的職位,但他並未放棄重新回到NBA擔任管理階層的想法,目前他只想多花點時間陪伴自己兩個念大學的小孩,畢竟當前美國正在受到新冠疫情影響與衝擊。只是莫瑞上季季前鬧出支持香港獨立推文風波,造成大陸官方拒絕在無線電視轉播NBA賽事,且暫停雙方合作關係,直到今年總冠軍賽期間才恢復央視轉播,儘管大陸期望火箭趕緊開除莫瑞,NBA總裁席爾佛與費斯蒂塔卻選擇力挺莫瑞。根據席爾佛先前預估,這次莫瑞風波可能造成NBA將近4億美元的虧損,甚至到現在為止,很多大陸媒體都用「紅隊」取代火箭隊名,隨著莫瑞如今的請辭下台,或許才可真正舒緩或改善NBA與大陸之間關係,畢竟NBA目前已經虧太慘了!
婚宴發鐵路便當被罵翻 台電福利會「每桌發6000」
台電將於17日在陽明山中山樓大禮堂舉行職工聯合婚禮,但有新人卻臨時收到通知「原有的桌菜將改為台鐵便當」,引發新人不滿。對此,台電福利會提出補償方法,每一對新人可領2000元,每位參與親友500元,以一桌10人來看,每桌最後可拿到6000元。台電聯合婚禮午宴將於明(17日)在中山樓大禮堂舉行,原訂有100桌,但卻有新人在14日時收到通知,稱原場地因為大雨漏水,只好將原本的桌菜,改為台鐵特製便當,方便親友們在車上享用,超臨時的決定讓新人相當傻眼。而台電福利會也緊急開會決議補救方案,向新人們表達歉意,並提供補償: 一、婚宴當天除發台鐵便當外,結束時現場「新人每人發1000元、親友每人500元。」二、為了體貼新人早起又勞累,因此當天化妝室現場將提供新人精緻餐點享用。三、原有的生育獎勵三萬元預計今年起取消,但為表歉意仍續辦,另在加碼一萬元。根據台鐵所提出的補償方案,17日將參與此場婚宴的每一對新人共可領取2000元,而參與的親友也可拿到500元,以一桌十個人來計算的話,每一桌共可拿到6000元。(中時新聞網)
飯店業殺紅眼拚旅展!住宿券超狂用法 住5星飯店等同僅2元
年度最大旅展「ITF台北國際旅展」將至,飯店業者紛紛為衝高買氣殺紅眼,六福旅遊集團於今(15日)也開跑線上旅展,推出多項讓民眾吃喝玩樂的食宿優惠券,首度推出的「六福旅遊集團聯合住宿券2000元」更將折扣狠殺到參展以來最低的21折,最划算的使用方法等同於入住5星飯店再玩六福村僅需2元。 「六福旅遊集團聯合住宿券2000元」可依不同飯店來使用不同張數,可選擇入住四鐵共構交通便利的台北六福萬怡酒店或親子客最愛的關西六福莊,若使用2張就可雙人入住價值1.5萬元的六福萬怡卓越客房1晚,包含早餐2客,並加贈2張六福村門票及1張關西六福莊的2000元平日住宿折抵券,贈品總價值高達3998元,換算下來,可說住六福萬怡酒店再暢玩六福村主題遊樂園只要2元。入住1晚關西六福莊肯亞藍天客房3人則是使用4張聯合住宿券,也附贈早餐3客,並可在晚餐、草原歷險或狐獴觀察體驗的超值優惠3擇1,再加碼第4至6人免費純入住,相當適合三代同堂或家庭結伴出遊;若於年底前平日入住,每日還有限量的房間可再免費升等肯亞綠地房。住宿方面,還有34折的「六福萬怡 茶山微旅行住房專案6588元」、39折的「2021跨年派對住房專案1萬5000元」及64折的「關西六福莊 樂齡漫旅住房專案8500元」等旅展限定住房專案。而每年必搶的人氣餐券「台北六福萬怡酒店敘日平日下午茶單人券套組(10張/套)5300元」,平均每人只要530元,就享原價759元的頂級5星Buffet下午茶;另外還有享用主餐兼半自助式的「敘日平日午/晚餐單人券1100元」,相當於72折;若喜愛粵廣式料理的民眾也可買等同76折的「粵亮靚皮烤鴨餐券(兩吃) 1999元」等。台北六福萬怡酒店廳酒吧也首度推出4組商品,而深受女性喜愛、每季都更新主題的「JC Cat雙人下午茶餐券套組(3張/套,加贈4張飲品券)2997元」,相當於58折,還可再彈性搭配飲品券使用;若喜歡微醺時光,也有68折的「調酒券套組(4張/套,加贈1張)1496元」,平均單杯調酒僅299元;另外還有「海陸雙拼套餐單人券1599元」,主餐包含美國自然牛菲力 5oz及活波士頓龍蝦半隻,饕客能以73折大啖5星飯店的海陸佳餚。 玩樂方面,六福村主題遊樂園也祭出不分平假日都適用的「六福村四人套票1999元」,等於直接下探5折優惠;另外還有可以跟動物直接互動的「六福村環尾狐猴體驗單人套票799元」。香格里拉台北、台南遠東國際大飯店與Mega50等3館則將在「ITF」實體旅展聯手推出各式住宿、餐飲、年菜外帶、健身券等旅展獨家優惠,2人入住香格里拉台北遠東最低每晚2999元;旅展期間消費更可享「滿額好禮樂」與「食來運轉.轉轉樂」,且人人都有獎。香格里拉台北遠東國際大飯店的首推超值商品,是改裝後將於11月中全新開幕的「遠東Café自助餐廳」,餐廳首度推出嘗鮮特賣價,包含午、晚餐、下午茶等,最低優惠約65折,每位僅需1058元即可以超優惠價搶先享受全新的豪華百匯晚餐;瞄準台灣人愛吃龍蝦,「上海醉月樓雙人平日周一至五豪華海鮮套餐」2980元,原價6556元,等於下殺45折,套餐中除了龍蝦外,還能品嘗如松茸菇燉獅子頭、樹子蒸波士頓龍蝦、紅燒龍鳳骨等滬式美味料理;另外,飯店的高樓景觀餐廳也推出71折的「馬可波羅義式餐廳雙人季節特色晚間套餐」3899元,一次買10張再贈送1張午間套餐券。香格里拉台南遠東國際大飯店的必買商品,則有「周日至周五尊榮客房住宿券含早餐2張券組」,狠殺至28折,每組只要7332元,等於現省1萬9046元;歷年旅展熱賣的醉月樓「櫻桃烤鴨三吃券」79折優惠,則是每券1600元。此外,在眾所期待之下,今年更推出「聯合餐飲券雙組」旅展期間僅售4000元,可任選遠東Café自助餐或THE MEZZ牛排龍蝦館套餐,使用彈性更大,最划算的使用方法可享相當於69折。★中時新聞網關心您:喝酒過量,有礙健康!
培育網球新苗 紮根鳳山──蘇百瑞教練
原本在新北新莊民安國小擔任網球教練的蘇百瑞,帶出網球好手李家姊弟妹(李亞軒、李冠毅、李亞芯)3人,還有白雅妘、白傑明姊弟檔,都是國手級人選,他從選手幼年一路指導,替選手奠定良好基礎。6年前,蘇百瑞有感於父母老邁,決定回到家鄉,與好友戴吉鋐選定高雄鳳山,與鳳甲國中合作,租借場地,成立「鳳山網球中心」,培育基層網球人才,帶出侯醇謙等人的優異成績,也讓該區網球風氣逐漸興盛。在鳳甲國中的網球場邊,8名國中、國小生分成前後兩排,有男、有女,每人採側身姿勢,一腳在前、一腳在後,身體下壓、雙腳微蹲;他們前手舉起,後手緊握著球拍,臉上神情堅定,雙眼緊盯對網,好似對手就在不遠處。「準備揮拍!」教練蘇百瑞一聲令下,只見學生握拍的手往後拉抬,運用腰部及腳掌的力度改變重心,眾人動作靜止於空中。蘇百瑞走近學生旁,鷹眼般銳利地找出學生動作不確實之處,一一指點、精準調教,叮嚀他們記得當下的動作及位置,力求基礎動作之紮實。這是網球教練蘇百瑞的日常,從3歲到15、16歲的學生,都能夠溝通指導,找到最適合學生的練習方式,做好上球場前的所有準備。若說選手未來能登上更大的舞台發光發亮,從小陪伴指導的啟蒙教練,絕對下足了功夫。網球看重眼手腳協調性,是運動也是培養孩子一輩子的興趣「鳳甲國中的校長丁文祺、主任陳一中協助推廣網球運動不遺餘力,給予我們很大的支持,他們強調孩子不只體育要好,學業要達水準,更看重孩子的規矩。無論幾歲的孩子來到這裡學習網球,標準就是這樣。」蘇百瑞緩緩說著,「大家對網球的印象,就是高級球類,好像很難親近,網球相較碰撞類的球類,其實更安全,並且極為重視眼、手、腳的協調性,對於培養學生的專注力更有幫助。」網球對蘇百瑞,就像人生道路上的一扇窗,學生時代雖打過軟網,退伍後他投入一般職場工作,擔任過採購、開過早餐店和飲料店;因緣際會,考取硬網教練執照,跟在李春秋教練身邊學習,成功帶出好幾位國手級選手,讓他發現自己對網球教育的熱情,更能體會從小開始學運動,帶來的不只是身強體健,更是能成為一輩子相伴的興趣。人生的比賽是超越自己 不是超越對方仔細觀察他與學生的相處,少了上對下的命令,更多的是趣味互動。當學生在練習遭遇瓶頸,他不只是教練,更像是學生的朋友,還要成為家長與孩子間溝通的橋樑。蘇百瑞分享,「適度的壓力是好的,但有時爸媽太心急,會給孩子太大壓力,反而成為上場時的阻礙;通常我會跟學生說,這一場或許在分數上打輸了,但我們可以想一想,是不是比上一場更進步?是不是有其他優勢,可以繼續保持下去?」能帶出厲害的國手固然值得驕傲,但能把每個孩子都帶好、帶穩,培養出自信心,是基層教練該做的。蘇百瑞建立選手正確的心態,陪伴學生挖掘自己最亮眼的特色,給予大量的鼓勵協助,這是他對自己教練生涯的期待,未來將持續執著在網球領域裡,堅守崗位帶出好選手。(本文摘自《Takao樂高雄》2020/10 NO.10)(中時新聞網)
鼓鼓前進校園拋槍 手拉傷嚇喊:幫我叫車
「鼓鼓」呂思緯即將於11月21日在台北流行音樂中心舉辦大型售票巡演「聽到請回答Connecting…」,他在演唱會前,深入校園,像莊敬高職儀隊拜師學藝。光是看學生示範的拋槍、甩槍、轉槍等動作,鼓鼓先嚇得連喊3次:「幫我叫車(回家)」,反覆練習一小時後就成功。鼓鼓資質過人,反覆練習一小時後,驗收成果,一次成功,學生們直誇鼓鼓「學得快」,鼓鼓謙虛表示,操槍比跳舞難很好多,「因為跳舞是手上沒東西,背舞步我可記,但槍很重、又有很多角度要抓。」雖然僅經過一個小時的訓練,鼓鼓還是吃足苦頭,手拉傷加酸痛,他表示很敬佩學生每天在大太陽下練習2到3小時,又要兼顧學業。「嘿,你畢業後想幹嘛?」是莘莘學子邁向人生下個階段前,對自己的提問,一句簡單的話,承載著對未來的憧憬與希望,有人想玩音樂、當領隊、當舞者、當明星,有人想耍廢,還有小孩萌回:「鬼超人」,童言童語引起廣大討論,鼓鼓以過來人經驗說:「嘿,你畢業後想幹嘛?看起來很簡單的問題卻沒幾個人能完整的回答。以前沒有人問過我這個問題,我也沒想過,只是想做什麼就去做,沒想後果,也因此做了很多不同種類的工作,光是助理就做好幾年了。」希望藉由自身經歷,與學生分享如何面對社會的挑戰。《嘿,你畢業後想幹嘛?》第一集將於10月15日晚上9點在鼓鼓呂思緯官方YouTube頻道播出,接下來鼓鼓也將陸續前進各大校園,與學生交流。